Les sports où un choc est possible
Rugby, sports de combat, hockey, handball, basket, football, mais aussi vélo, roller ou skate : un choc peut blesser les lèvres et les joues contre les attaches, ou endommager l’appareil. Le port d’un protège-dents est alors recommandé.
Avec un appareil fixe, tous les protège-dents ne conviennent pas : un modèle trop serré peut gêner le déplacement des dents. Il existe des protège-dents conçus pour être portés avec des bagues ; demandez à votre orthodontiste lequel utiliser.
Avec des aligneurs
Les gouttières ne remplacent pas un protège-dents. Pour un sport de contact, on les retire le temps de la séance, on porte le protège-dents conseillé, puis on remet les gouttières juste après, pour respecter le temps de port prévu.
Course, natation et sports d’endurance
Pas de contrainte particulière. Pour s’hydrater pendant l’effort, l’eau reste le choix à privilégier : les boissons sucrées ou énergisantes, bues par petites gorgées pendant longtemps, exposent les dents aux caries, en particulier autour des attaches. Nos repères sur l’alimentation avec un appareil sont dans l’article Que manger avec un appareil dentaire ?
En cas de choc
Vérifiez les dents et l’appareil. Si un élément blesse, la cire orthodontique soulage en attendant d’être vu, et notre page Urgences rassemble les bons gestes. Contactez ensuite le cabinet rapidement ; en cas de dent cassée ou déplacée, consultez sans attendre.
Ces conseils sont des repères généraux. Votre orthodontiste les adapte à votre traitement : en cas de doute, contactez le cabinet.
